女性の体と更年期

先日、参議院議員の薬師寺みちよ先生が開かれている女性議員による超党派の政策勉強会に参加させていただきました。

「女性ホルモンと心とカラダのトリセツ」を題材に、ちぇぷらの永田京子代表からお話しを聞きました。

更年期を正しく理解して、備えることは社会のためになると実感できました。

高浜市では、産後うつの為の予防に医療費補助が出るようになりました。

更年期は、女性なら、45歳から55歳まで誰もが通る道。

簡単に相談できる仕組みがあるといいなぁと思いました。

自立神経を整える動き、肩こり解消、小顔マッサージなど体験しました。